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白巧克力仅排第3,艾弗森屈居第2!NBA手活儿最骚之人出现了

2020-04-27 07:10

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2020-04-27 07:10

白巧克力仅排第3,艾弗森屈居第2!NBA手活儿最骚之人出现了

2020-04-27 07:10艾弗森保罗

近日,有美国媒体列了一个NBA手活儿前十的榜单:1、欧文;2、艾弗森;3、白巧克力;4、克劳福德;5、库里;6、马拉维奇;7、保罗;8、蒂姆-哈达威;9、“微笑刺客”托马斯;10、肯巴-沃克。

艾弗森变向幅度大,保罗简洁实用,库里灵动,克6风骚……这些控球大师各有各的特点,欧文的运球,到底是不是历史第一?仁者见仁智者见智,但他的人球结合能力,绝对是NBA第一档,这点没什么异议吧?刚打球的时候,我们都喜欢钻研各种运球技能,享受过人的快感。

一顿操作猛如虎,回头一看原地杵,这样的运球并没有什么用。随着年纪的增长,大家逐渐明白了另一个道理:球场之上,无论做多少铺垫,最终都是为了得分!今天教主给大家带来的教学内容,正是欧文的四种终结方式,适合小个球员学习。

第一、以右手为例,左肩倚住对手,单手上篮。换了左手也是同样的道理,注意:身体不是向上发力,而是尽量的向前滑行,右臂完全舒展,这样才能躲过防守球员的盖帽。

二、拉杆上篮,这也是欧文常用的一招,适合小个球员学习。注意:拉杆之前先把球举高,做出直接上篮的假象,这样才能把对手骗起来。说实话,这招确实有难度,对腰腹力量和手活儿的要求很高,但是练成之后绝对可以惊艳全场。

三、这是第一个动作的升级版,还是以右手持球为例,在空中换一只手,用左手上篮。这招的好处是可以提前结束进攻,打一个时间差,但前提是你的左右手够均衡。当然,如果滞空足够长,也可以选择单手上反篮。

四、面对内线补防的大个球员,主动找对抗完成上篮。很多小个子突进去,看到对方的内线直接就慌了。其实你可以换个思路,借力打力。常看NBA的同学应该注意到了,后卫一般都会主动找身体对抗,即使上篮不进,也会造成对手犯规。

关于这四种上篮的更多细节

看看这个视频吧!

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